• Fitness
  • Wolffilla

    Hey, Pidetään nää blogitekstit lyhyinä ja ytimekkäinä. Elikkäs taas olis videoo tarjolla ja tästä linkkiä siihen. Vlogia ja selkäjumppaa. – Pekka

  • Kehonrakennus
  • Normi sunnuntai

    Heivaanhei, Olis taas se aika kun tarvis julkasta uutta videoo. Tällä kertaa pistettiin filmille miltä meikäläisen suht normaali sunnuntai päivä näyttää. Onko mun sunnuntai sitten samanlainen kuin muilla ikäisilläni nuorilla, että maataan kotona krapulassa syöden edellisenä iltana grilliltä ostettuja makkaraperunoita kaikilla mausteilla. Se selviää kun katsot videon! Ps. Niitä toiveita saa laittaa. Pps. Jos omistat […]

  • Kehonrakennus
  • ENSIMMÄINEN VIDEOBLOGI

    Heissan, blogin päivitys vauhti on ollut nyt niin kovaa, että oikeen itteeki harmittaa. Ideat mistä kirjoittaisi on ollut vähissä ja niin sitä bloggaamista on tullut siirrettyä aina huomiselle ja huomiselle. Nyt kuitenkin blogi nousee tuhkasta niinkuin Fenix lintu ja aletaan päivitteleen säännöllisesti. Kirjoitus vaihtuu lähes kokonaan videoihin, joissa seurataan mun matkaa kohti unelmaa ja ensi […]

  • Kehonrakennus
  • TAKAREIDET TUHOTTU

    BOOM! Tänään helatorstaina päätettiin ottaa filmille muutamat sarjat päivän jumpalta. Treenattiin siis takareisiä/pakaroita ja ihan pikkasen selkää siihen päälle. Teen siis nykyään taka-akselin yhdessä samassa treenissä. Joka toinen kerta painotetaan selkää ja joka toisessa takareisiä/pakaroita. Oon kyllä tykänny älyttömästi tehdä ne samaan treeniin. Treeni alotettiin suorinjaloinmavella joka on vasta viime viikkojen aikana löytäny paikkansa mun […]

  • Kehonrakennus
  • Helpottunut

    Moronmoroo. Jalkatreeneistä selvitty hengissä jälleen kerran kotio, koneen äärelle päivittelemään blogia. On tuo hurjaa touhua, kun kerta kerran jälkeen annetaan kaikki itestä irti, mitä annettavissa on ja tehdään sarjat loppuun vaikka kuinka pahalta se tuntuisikaan. Ylitetään itsensä treenistä toiseen. Saadaan tuntea onnistumisen hetki ja helpottunut olo, kun treeni on ohi. Otsikko ei kuitenkaan viittaa siihen, […]

  • Kehonrakennus
  • VIDEOO RÄKKIVEDOSTA

    Moromorooo. Kylläpäs aika rientää nopeesti. Kohta Tammikuukin on ohi ja tulee Helmikuu. Talvi vaihtuu kevääseen. Tulee kesä ja mää täytän 20 vuotta! Siis ihan tosi 20 vuotta, vaikee uskoo mutta pakko kai se on. Ajat muuttuu ja ihmiset sen mukana. Kyllä sen vaan huomaa kun ikää tulee lisää niin sitä kautta myös alkaa vähän järkeäkin […]

  • Kehonrakennus
  • Reenivideoo ja kuulumisia

    Morjestaa. Vihdoin on aikaa istua koneen ääreen, editoida video ja kirjoittaa jotain tekstiä teille lukijoille. Alotetaan vaikka sillä yleisimmällä kysymyksellä että ’ Mitä kuuluu? ’. Oikeastaan taas vaihteeks hyvää. Koulu vähenee päivä päivältä ja treenit kulkee. Ruokaa on sen verran ruokavaliossa että nälässä ei tartte elää. Vaikee uskoo, että koulua on omalla kohdalla jäljellä enään […]

  • Kehonrakennus
  • SELKÄREENIÄ

    Heissan. Lomalla viimeinkin! Aijai kyllä kelpaa kun ei tarvitse herätä klo 7 aamulla kuluttamaan 6 tuntia päivästä opiskeluun. Saa nukkua niin kauan kun nukuttaa, eikä oo kiire mihinkä. Saa tehdä sitä itselle kaikkein rakkainta asiaa eli bodailla! Syödä, treenata, levätä ja siinä ohessa hakata pleikkaria. Unohdin edellisessä postauksessa siitä mainita että tuli tosiaan hankittua tuo […]